Da dove iniziare? Dal nostro aspetto esteriore che riflette l’interiorità, il VISO, il COLLO, le MANI rendere tutto più luminoso e disteso agendo su vari fronti: ALIMENTAZIONE, da noi troverete i giusti suggerimenti (e consiglio medico) ESERCIZIO FISICO, niente di meglio dello YOGA per il mal di schiena, dolori alle ginocchia, e altri sintomi,  con sedute di posizioni collettive o personalizzate. RIGENERARE LA MENTE con percorsi diversi, PERCEZIONE DEL CORPO, hathayoga, massaggio, rilassamento. VISUALIZZAZIONE, osservazione concentrata, meditazioni, Yantra, i sogni. ASCOLTO di percussioni, mantra, meditazioni, seme di luce. MOVIMENTO, meditazione camminata, movimento spontaneo. RELAZIONI: Siddhayoga /FENOMENI DEL MONDO, tecniche sciamaniche, ricerca studio. Ognuno sceglie il percorso che più lo stimola sia principiante avanzato o esperto.  Abbiamo preparato INCONTRI RIGENERANTI,  pacchetti con prezzi speciali. Le prove di ingresso per yoga collettivo sono gratuite, inoltre da Ottobre il primo e ultimo Giovedi di ogni mese, incontri con approfondimenti per avvicinarsi  al vastissimo sapere dello yoga aperti a tutti.
QUESTO E’ UN BELL’INIZIO!!