LE SENSAZIONI DEL CORPO, FIDUCIA E SCOPERTA DI SE’

Scoprire in maniera graduale quello che Il nostro corpo e la nostra mente ci trasmettono in situazioni fuori dal comune: equilibrio, coordinazione, consapevolezza, attenzione, autostima, fiducia e comunicazione.

Ogni lezione è dedicata ad un argomento, un totale di 5 lezioni con durata di 1 ora circa.

Le lezioni si svolgeranno a seconda dell’argomento trattato in ambienti diversi: sala yoga, parco pubblico o palestra di arrampicata.

I corsi saranno strutturati per fasce d’età: bambini dai 10 ai 13, dai 14 ai 18, fascia adulti. I corsi partiranno con un minimo 3 partecipanti.