Tutti gli articoli di Dott.ssa Fiammetta Spezia

IL RESPIRO CHE FA BENE AL CUORE. Benefici della respirazione yogica nell’insufficienza cardiaca cronica.

Yoga e Medicina, Yoga e Scienza, Yoga per anziani, Yoga Terapia

L’insufficienza cardiaca cronica è quella condizione in cui il cuore, dilatato o meno, ha una scarsa forza contrattile e pompa il sangue con fatica, questo porta ad una minore ossigenazione degli organi e dei tessuti, con alterazioni della circolazione periferica in tutti i distretti, del metabolismo della muscolatura scheletrica e conseguente ridotta tolleranza allo sforzo … Continua la lettura di IL RESPIRO CHE FA BENE AL CUORE. Benefici della respirazione yogica nell’insufficienza cardiaca cronica. →

yoga e rischio cardiovascolare

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Il rischio cardiovascolare è la probabilità che ogni individuo ha di avere un evento cardiaco maggiore ( infarto miocardico) o circolatorio ( ictus), in base ai propri fattori di rischio ( ipertensione arteriosa, diabete, fumo, età, sesso, assetto lipidico). Da una revisione di numerosi studi pubblicata a Dicembre scorso*(32 studi con durata variabile da 3 … Continua la lettura di yoga e rischio cardiovascolare →

La cura dell’individuo

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La medicina occidentale nelle sue prime fasi era di tipo teurgico, non tanto nel senso stretto del termine pre-cristiano di “intervento divino” inteso come aiuto, ma più che altro la malattia era considerata un castigo divino, concetto peraltro ancora oggi non del tutto cancellato nei secoli nella mentalità umana. In seguito ha progressivamente preso le … Continua la lettura di La cura dell’individuo →