La colonna vertebrale è un capolavoro, una costruzione flessibile e solida allo stesso tempo. Inserita nel bacino sorregge la testa sostenendo pure la cintura scapolare. E’ composta da singoli corpi vertebrali che sono collegati tra loro in modo flessibile grazie ai dischi intervertebrali costituiti da cartilagine e un nucleo morbido che impedisce che i corpi … Continua la lettura di Colonna vertebrale e asana →