Tra tutti i nostri bisogni fondamentali, respirare è il più immediato, il respiro è il nostro compagno più intimo durante il nostro viaggio attraverso la vita e dovrebbe esserci caro più di ogni altra cosa, tuttavia la maggior parte delle persone difficilmente si sofferma ad ascoltare il proprio respiro. Imparare a respirare bene è uno … Continua la lettura di BHRAMARI o respirazione del calabrone →